子どもの試合でゴールキーパーがボールをキャッチしたあと、主審が手を上げて指でカウントしている場面を見て、「何秒まで持っていいの?」「昔は6秒じゃなかった?」と迷うことがあります。
現在のサッカー競技規則では、ゴールキーパーが自分のペナルティーエリア内でボールを手や腕でコントロールできるのは8秒までです。8秒を超えると、相手チームにコーナーキックが与えられます。
このルールは2025/26競技規則で「6秒+間接フリーキック」から変更され、2026/27でも継続しています。主審は最後の5秒を、上げた手で目に見えるようにカウントします。
| 確認ポイント | 現在の扱い |
|---|---|
| GKが手で保持できる時間 | 8秒まで |
| 最後の5秒 | 主審が手を上げて見える形でカウント |
| 8秒を超えた場合 | 相手チームのコーナーキック |
| 以前のルール | 6秒を超えると間接フリーキック |
「8秒」「6秒」「5秒」を混同しない早見表
| 数字 | 何のルール? | 現在の見方 |
|---|---|---|
| 8秒 | GKが手・腕でボールをコントロールできる時間 | 超えると相手チームのコーナーキック |
| 最後の5秒 | 8秒のうち主審が見える形で示すカウント | 「GKは5秒しか持てない」という意味ではない |
| 旧6秒 | 以前のGK保持ルール | 現在は8秒ルールへ変更 |
| ゴールキックの5秒 | 2026/27の遅延対策 | GKの8秒とは別のルール |
親が覚えるなら、まず「キーパーの手での保持は8秒」「ゴールキック遅延の5秒とは別」の2点で十分です。
ゴールキーパーの「8秒ルール」とは?
JFAが公開する現行競技規則では、ゴールキーパーが自分のペナルティーエリア内でボールを手や腕でコントロールしたまま、8秒を超えて放さなかった場合に反則となります。
ここでいう「手や腕でコントロールしている」とは、単に両手で胸の前に抱えている場面だけではありません。
- 両手・両腕でボールを持っている
- 手や腕と地面、自分の体などの間でボールを押さえている
- 広げた手のひらの上でボールを持っている
- ボールを地面にバウンドさせている
- ボールを空中へ投げ上げている
こうした状態も、ゴールキーパーがボールを手や腕でコントロールしている時間に含まれます。
8秒は、いつから数え始める?
親が観戦しながら「今キャッチしたから1、2、3……」と数えても、主審の判断と少しずれることがあります。8秒のスタートは、主審がゴールキーパーがボールを明確にコントロールしたと判断した時点です。
たとえば、シュートを一度はじいてから拾った場面では、最初にボールへ触れた瞬間と、完全にコントロールした瞬間が同じとは限りません。観客席から秒数だけで反則を決めつけるより、主審がいつコントロール成立と見たかを基準に考えるほうが分かりやすいでしょう。
主審が手を上げるのは「残り5秒」の合図
現在のルールでは、主審は8秒すべてを指で数えるわけではありません。ゴールキーパーが分かるように、最後の5秒を手を上げて視覚的にカウントダウンします。
つまり、主審が手を上げた瞬間に「今から8秒」ではありません。すでにカウントは始まっていて、残り5秒を見える形で知らせています。
試合中に主審がGKへ向かって指を折るように数えていたら、「早くボールを放す必要がある時間帯に入った」と見れば十分です。
8秒を超えると、間接フリーキックではなくコーナーキック
以前のサッカー競技規則では、ゴールキーパーが6秒を超えてボールを保持した場合、相手チームへ間接フリーキックが与えられる規定でした。
2025/26競技規則からは、時間を8秒へ延ばす一方、反則になったときの再開方法が変更されています。現在は、ゴールキーパーがいた位置に近い側から相手チームのコーナーキックで再開します。
「時間は長くなったけれど、反則時の再開はより分かりやすいコーナーキックになった」と覚えると整理しやすいでしょう。
GKがボールを持っている間、相手は奪いにいける?
ゴールキーパーが手や腕でボールをコントロールしている間は、相手競技者はそのボールへチャレンジできません。
「8秒が近いから相手選手が手元のボールを蹴りにいっていい」というルールではありません。相手は、GKがボールを放してプレーに戻るのを待つ必要があります。
少年サッカーの8人制でも8秒?
JFAは、通常のサッカー競技規則とは別に8人制サッカー競技規則を公開しています。8人制では、人数、ピッチ、ゴール、交代、相手との距離などU-12向けの変更点があります。
一方、JFAが現在公開している8人制競技規則は2020年改訂版で、最新の「GK8秒ルール」そのものを新旧比較する文章にはなっていません。したがって、実際のU-12大会での適用は、その大会が採用する最新競技規則・大会要項を確認するのが確実です。
「8人制だから必ず別の秒数」とも、「すべての地域大会で自動的に同じ運用」とも決めつけず、試合前に大会規定を確認してください。
2026/27の「ゴールキック5秒」とは別ルール
2026/27競技規則では、ゴールキックを意図的に遅らせる行為に対する新しい5秒カウントも追加されています。これは、GKがインプレー中に手でボールを持つ8秒ルールとは別です。
| 場面 | カウント | 超過時 |
|---|---|---|
| GKがインプレー中に手でボールを保持 | 8秒 | 相手コーナーキック |
| ゴールキックを意図的に遅らせる | 主審が笛で開始する5秒カウント | 相手コーナーキック |
どちらも最終的にはコーナーキックになるため混同しやすいですが、「インプレー中にGKが手で持っている時間」と「ゴールキックで再開を遅らせている時間」は別の規定です。
親が観戦中に見るなら、この3点だけで十分
- GKが手で明確にボールをコントロールしているか
- 主審が最後の5秒を見える形でカウントしているか
- 反則になったら相手のコーナーキックで再開するか
秒数を観客席から厳密に測るより、主審の合図を見るほうが実際の試合では分かりやすいでしょう。
また、大会独自の競技規定がある年代では、試合前に大会要項を確認しておくと迷いません。
まとめ|GKは8秒まで。超えると相手のコーナーキック
現在のサッカー競技規則では、ゴールキーパーが自分のペナルティーエリア内でボールを手や腕でコントロールできるのは8秒までです。主審は最後の5秒を目で見える形でカウントし、8秒を超えると相手チームへコーナーキックを与えます。
昔の「6秒を超えたら間接フリーキック」から、時間と再開方法の両方が変わっています。少年サッカーの8人制大会では、最新競技規則に加えて大会要項も確認しておくのが確実です。
親が覚えるなら、「GKの手保持は8秒。最後の5秒は主審が見えるように数え、超えたらコーナーキック」で十分です。

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